А знаеш ли какво се крие под перфекционизма?
Аз ПРАВЯ "МНОГО" , за да докажа, че "МОГА" , тъй като, спрямо моите вярвания или спрямо това, което съм чувал@ относно себе си е, че реално "НЕ МОГА"...
Яснота с примери - "аз не мога да бъда майка, защото аз" не мога нищо" - по принцип. А да бъдеш майка е отговорност и умение (което, реално се добива с чувството, когато усетиш детето в утробата си. Никой не е готов научен.) ...
Вътрешен разговор на майката -" Край! Аз не мога (навлиза паниката) -" Отказвам се - напредва бременността и аз все не мога - детето ще дойде и аз все не мога. Не мога не мога и не мога. Какво ще правя?! ".
Започва допитване до приятелки, минали през бременността (всяка разказва своята история, къде къде "по-страшна от тази в нейната глава), пита лекарски лица за "правилни" съвети, отправя милите към Господи и Ангелите да я съпътстват в/през бременността, обръща се към мъжа си, но и той не е наясно със това..... Продължава да изпитва и да живее в" НЕ МОГА" да се справя със това...... тук идват по _-задълбоченоте състояния ако не се намери разрешение на металната ситуация (навлизане в де-пресия на "аз не мога,,).
Бележка: има де-пресия на различна емоция... Депресията не е "обща" за всеки, за всички и еднопосочна" диагностика" , тя е насока, която ни кара да ,, задълбаем,, малко по "навътре", за да разберем, какво има в "дълбокото", тоест в нашата душа.
Уникално преживяване беше да да разбера, че депресията е едно чувство - преживяно без изход, без избор на друга опция, без да имаме "план на живота" или схемата, която ни помага. Състоянието е, изживяно в мълчание/не споделена емоция, дори в Не знание каква е тя (емоцията ).
В действителност всичко се свързва, обаче само с една фраза от където тръгва и завършва всичко - в мисълта - ,, не мога,,, която, реално създава емоцията - "паника" - и така се появява де - пресията на тази емоция, заедно с потвърждаването на мисълта...Аз, ама този път, доказано, наистина Не мога".... И така затваряме" цикъла" на "знанието" относно себе си, че" Аз не мога "....
Важно: Защо поставям думата депресия с тире между де- и - пресия?!
Защото в превод от англ., думата (depression) означава - подтискам, натискам, капсулирам, нещо). Не е диагноза!
За отбелязване е, че става същото и с емоцията, която ни създава фразата,, не мога ", забележете това явление ! Наблюдавате в ежедневието!!!
И така.. Продължаваме, знаейки какво е " депресия", всъщност.
P. S. Бележка: "Изпаднеш ли в депресия" или по точно в " Аз не мога" ти де-градиш - не градираш, защото "не мога", значи "не на движението"," не се движа",,, нямам способност да се движа". Следователно, енергията ми е ,, задържана" от една мисъл, повтаряне на - "Аз не мога " и ти наистина" спираш да можеш" . Спираш развитието си, спираш да се храниш, спираш да се смееш, спираш да правиш много неща, които харесваш да правиш и да усещаш..
Бележка: Енергията, като" същество" е прогрес - тя расте, тя се движи, тя се обменя, тя е обширна, тя се видоизменя, преминава от едно състояние в друго, сменя ефирности, цветове, тоналности, вибрации, херцове, движи се, прави много голяма обемнна изява - тя си взаимодейства с всички останали , като се видоизменя постоянно, НО НЕ СЕ ГУБИ ....
Забележете: Ако една мисъл я води(енергията) , внимателно каква ще е тя (мисълта).
Ако думичката е "не мога", енергията,, спира", намалява обема, движението и същевременно проявлението й или матвриашизацията й в ежедневен план, намалява. По енергийните меридиани на тялото, енергията намалява потока си. . А знаете, бавни и застоели реки, стават мътни и нечисти, така става и с нашата кръв, линфа и тн., Така се" формират" и бъдещите ни болести от "спрели реки", спрял поток на енергия, забележете, само с една фраза "Аз не мога"... Помислете и наблюдавате в ежедневието.
Разрешение :
" Мога" е думичката. Или най - малко "ще се опитам, пък каквото излезе (с желание вътрешно да излезе, разбира се) . Думичката "Мога" е движението, от което се нуждаем.
"Мога" е думичката на ежедневието. Тя движи към новото, към прогреса....,, Мога "... АЗ МОГА" и има различни начини за ,, Аз Правя,,, разбира се .... Но това е друга тема на разговор. В друг разговор ще го споменем. 8
Весел ден на всички от мен 💚💜❤️💛