вторник, 14 юни 2022 г.

Баланса в душата...




“Creo que las personas que han experimentado las mayores tristezas son las que siempre se esfuerzan más en hacer a otros felices. Porque ellos saben en carne propia lo que es sentirse desolados y abatidos y no quieren que nadie más se sienta así”.

~ Robin Williams ~ 🤍✨✨
 

Di tu maldita verdad... Jeff Foster


 

DI TU MALDITA VERDAD

He visto ocurrir milagros cuando
 la gente simplemente dice la verdad.

No la verdad “linda”,
No la verdad que busca complacer
 o reconfortar,
Sino la verdad cruda. 
La verdad salvaje.
La verdad que no conviene,
La verdad tántrica. 
La “maldita” verdad.

La verdad que tienes miedo de decir, 
La horrible verdad acerca de ti mismo/a
Que escondes para “proteger” 
a otros,
Para evitar ser “demasiado”,
Para evitar ser avergonzado/a 
o rechazado/a,
Para evitar ser visto/a.

La verdad de tus sentimientos 
más profundos:
La rabia que has estado disimulando, controlando, que no has permitido ser,
Los terrores de los que no quieres hablar, 
Los impulsos sexuales 
que has intentado adormecer, 
Los deseos básicos 
que no soportas expresar.

Finalmente, las defensas se caen, 
Y este material “peligroso” 
emerge desde lo profundo del inconsciente.
No puedes retenerlo más,
La imagen del “buen chico” 
o la “buena chica” se evapora, 
“el perfecto”, el que 
“ha sabido resolverlo todo”, 
el “evolucionado”, 
todas estas imágenes arden.

Tiemblas, sudas, sientes 
que vas a vomitar, 
Piensas que podrías morir al hacerlo, 

Pero finalmente dices
 tu maldita verdad, 
La verdad de la que estás 
profundamente avergonzado/a.

No la verdad abstracta, 
no la verdad “espiritual”, 
No una verdad diseñada 
con palabras 
buscadas cuidadosamente 
para prevenir la ofensa,
No una verdad cuidadosamente empaquetada,

Sino una verdad desordenada, 
intensa, desaliñada.
Una verdad sangrienta, apasionada, provocativa, sensual, 
sin domar ni pintar, mortal.
Una batida, pegajosa verdad 
que te hace sudar, vulnerable.

La verdad sobre cómo te sientes, 
 La verdad que permite 
que otra persona 
te vea sin esconderte,

La verdad que hace al otro 
quedarse sin aliento,
La verdad que hace que tu 
corazón palpite con fuerza.

Esta es la verdad 
que te hará libre.

He visto depresiones 
crónicas y ansiedades que habían sido
 de por vida, 
disiparse de la noche a la mañana.

He visto como traumas profundamente incrustados se han evaporado,

He visto cómo fibromialgias, 
migrañas de toda la vida, 
fatigas crónicas, dolores de espalda insoportables, tensiones corporales, desórdenes del estómago, 
han desparecido sin nunca más volver.

Por supuesto, 
los “efectos secundarios” 
de la verdad 
no son siempre tan drásticos.

Y no damos un paso hacia 
nuestra verdad 
con un resultado en mente.

Pero piensa en la inmensa cantidad 
de energía que requiere
 reprimir y silenciar nuestra salvaje naturaleza animal,

Reprimir nuestro enojo, 
nuestras lágrimas, nuestro terror,
Sostener una falsa imagen 
y aparentar estar “bien”.

Piensa en toda la tensión 
que sostenemos en nuestro cuerpo, 
Y el daño que ocasiona 
a nuestro sistema inmune
Cuando vivimos con el miedo 
de “salir a la luz”.

Toma el riesgo de decir tu verdad,
La verdad que tienes miedo de decir,
La verdad que temes que haga que el mundo se acabe.

Encuentra una persona segura, 
un amigo, un terapeuta, un consejero, 
o tú mismo/a, y permítiles entrar. 

Permitiles sostenerte 
mientras te quiebras,
Permíteles amarte mientras lloras, 
te enojas, tiemblas de miedo, 
haces un lío.

Contar tu maldita verdad 
a alguien podría salvarte la vida, 
sanarte bien desde lo profundo, 
y conectarte con la humanidad 
en formas que nunca has imaginado.

- Jeff Foster

Solo la verdad nos hace 
Verdaderamente libres

No formes parte de ellos si son dañinos



 “CORTA LA RELACIÓN CON TUS FAMILIARES HIRIENTES.

Amalos pero aléjate si ya no suman, no todas las madres y los padres aman y defienden, algunos solo luchan por sus ideales personales, hay familias tan hirientes y dañinas que la distancia se convierte el único remedio para sanar.

Hay ti@s enloquecidas que vuelcan en nosotros su ira,

su rencor y sus heridas, hay padres a quienes no les importamos ni antes, ni ahora, ni nunca, hay herman@s crueles, abusivos, violentos y que se creen con derecho sobre nosotros.

Hay familiares que traicionan que roban, hablan mal, chismorrean y envidian lo nuestro, hay familiares que quieren verte bien, pero jamás querrán verte mejor

que ellos, que se reúnen para hablar mal de ti y entre ellos consolarse haciéndote ver a ti como el malo de la pelicula, que hacen bandos para desacreditarte, pensando que así son mejores que tu.

Hay hij@s que no aman a sus propios padres, que son groseros, que están con ellos porque les conviene y para obtener alguna ganancia, hay familias sólo están para nosotros cuando les conviene y para seguir usándonos en nombre de la sangre que nos une, es importante hacer una reflexión dejemos también de romantizar la familia, la pareja, los padres, los hermanos, necesitamos crecer, evolucionar,

sanar... poner límites.

Es necesario ver la sombra, el lado oscuro de nuestro arbol y tener la fortaleza para alejarnos de lo que nos ha dañado, tenemos que ser nuestra prioridad y dejar de sufrir por familiares que solo nos roban la energía, cada quien que se haga cargo de su vida, reconocelos, pero no formes parte de sus heridas, su ira, su abandono, su hipocresía, su manipulación.


LOS AMO A TODOS...

PERO ME NECESITO LEJOS DE USTEDES”.

 

#hamsaterapias #lazosfamiliares #cortar #desapego

✨TU HIJO, TU ESPEJO✨ Hijos "Oasis" e Hijos "Maestros".


 ✨TU HIJO, TU ESPEJO✨

Hijos "Oasis" e Hijos "Maestros".


El hijo con quien más problemas tienes, es el que más se parece a ti.


En toda  familia conformada por dos o más hijos, siempre hay un hijo al que llamo "Oasis" y un hijo al que llamo "Maestro". 


El oasis es ese hijo o hija que casi se auto-forma y se auto-educa, a veces parece que ya nació formado y educado. ¡Es tan fácil ser padre de ese hijo!, es responsable, no da problemas y la relación con él o ella fluye fácilmente.


El hijo "Maestro", en cambio, nos voltea al revés, es el que nos hace  madurar , aprender y crecer , el que  nos  hace  leer  libros , ir  a  terapia , cursos , charlas  y  conferencias  para encontrar la forma de  "LIDIAR"  con el, nos hace volver los ojos al cielo en busca de ayuda y con ello nos acerca a nuestra parte espiritual. Nos acerca a un Ser Superior, el cual cada quien nombra o concibe a su manera.


Es difícil ser padre de estos hijos "Maestros", a veces pensamos que están mal, que hay algo equivocado en ellos, pero créeme, no es así. Yo creo profundamente que nuestras almas —las de los padres y las de los hijos— se atrajeron mutuamente para crecer juntos; dicho de otro modo, nosotros elegimos a nuestros hijos y ellos nos eligieron a nosotros. Si te suena descabellado, revisa con todo detenimiento lo que ese hijo "Maestro" te ha "OBLIGADO" a APRENDER y BUSCAR; las búsquedas siempre conducen a algo bueno. Con los hijos difíciles tenemos la mejor oportunidad de aprender, entre muchas otras cosas, el  amor  incondicional .


No significa que los demás hijos no nos ayuden a aprender y a crecer, ellos lo hacen de diferente manera, por otros caminos; tampoco significa necesariamente que el hijo "Oasis" será el más sano, exitoso y feliz, y que el hijo "Maestro" será el enfermo, fracasado y des-adaptado; te sorprenderá saber que, con frecuencia, el  hijo  difícil  es  el  más  sano  de  la  familia .


Hay muchos factores que debemos tomar en cuenta para emitir un pronóstico respecto a salud y enfermedad, o éxito y fracaso en la vida, incluso tendríamos que definir primero a qué le estamos llamando éxito, fracaso, salud y enfermedad. 


El amor puede romper patrones de relación disfuncionales que se vienen arrastrando de generación en generación, reivindicando a las generaciones anteriores y liberando a las siguientes de seguir arrastrando esos patrones.


❤️ El "AMOR",  es la respuesta a los problemas del mundo y que no importa qué comportamiento dicte la sociedad, tu hogar es tu santuario y el de tus hijos y sólo tú puedes decidir qué quieres cultivar en él❤️


Www.hamsaterapias.com.ar 

#hamsaterapias #hijos #maestros  #oasis

De nada sirven los rituales y las limpiezas, si no....


 “DE NADA SIRVEN LOS RITUALES Y LAS LIMPIEZAS...


Sino das cabida al crecimiento personal y a la consciencia.

No sirve de nada bañarse con hierbas para limpiarte cuando te sigues ensuciando en el lodo…


No sirve de nada un baño de hierbas para defenderte cuando estás haciendo daño a los demás, cuando no hay congruencia entre tus actos y tu hablar.


De nada sirve bañarse para la prosperidad cuando se tiene egoísmo en el espíritu.


De nada sirve un baño de hierbas para levantar si aún sigues emitiendo energía dañina a los demás.


De nada sirve encender una lámpara para las divinidades si insistes en vivir en la oscuridad del egoísmo.


De nada sirve llevar ropa blanca si solo practicas el egocentrismo.


No tiene sentido rezar, pedir a tus guías, bañarte con hierbas, escuchar consejos de entidades, no sirve de nada hacer todo esto si no llevas lo básico contigo, un cambio interior.


De nada sirve predicar la caridad y el amor si se invierte en malas actitudes.


Todo lo que ganas abriendo canales a través de los baños es porque lo sembraste primero en tu corazón, en tu alma y en tus actitudes.


Necesitas limpiarte internamente para difundir la luz. Es necesario deshacerse de la vanidad, la arrogancia, el orgullo, la mentira y todos los sentimientos negativos.


Nada funciona por si sólo, ni las lámparas, ni las hierbas… si se tiene un mal proceder.


El laberinto oscuro donde a menudo se pierde la mente no te llevará a ningún lado más que a la oscuridad.


Necesitamos educarnos para poder servir.


Hamsa Terapia Emilce Romero