ЗАЩО ДА СИ ЛЯГАМЕ И ДА СТАВАМЕ РАНО?

Във всяка секунда в тялото ни протичат определени процеси, като тяхното протичане зависи от фазата на движение на Слънцето. Цялата тази система работи с голяма прецизност. И ние не можем да променим нищо в активността на Слънцето и времето, защото ежедневния режим на човека е строго регламентирано.

В полунощ Слънцето е в най-ниската си позиция, така че по това време трябва да сме в състояние на максимална почивка. Следователно най-доброто време за сън е от 21.00 до 3.00 часа, въпреки че можете да спите от 22.00 до 4.00 часа сутринта, както и от 20.00 до 2.00 часа през нощта.

В какво се състои силата на ранното лягане?

Разумът и умът почиват най-активно от 21 до 23 часа. Ето защо, ако не сте заспали поне в 10 часа вечерта, тогава психичните и интелектуалните ви функции ще пострадат. Тези, които редовно си лягат по-късно от 23 часа, постепенно намаляват умствените си способности. Намаляването на интелектуалната сила не настъпва веднага, така че човек не може да направи паралел между съня и умственото изтощение. Може би вече забелязвате следните признаци на умствена и умствена умора, като намалена концентрация или прекомерно умствено напрежение, повишени вредни навици, намалена воля и повишени нужди от секс, храна, сън и конфликти.

Ако човек не спи от 11 до 1 сутринта, тогава ще пострада активността на прана (жизнената сила), циркулираща в тялото. Последствието от нарушение във функционирането на праната е разстройство на нервната и мускулната система. Симптомите на намалена жизненост са слабост, песимизъм, летаргия, намален апетит, тежест в тялото, умствена и физическа слабост.

Ако човек не спи от 1 до 3 сутринта, тогава емоционалната му сила страда от това. Резултатът е прекомерна раздразнителност, агресивност и антагонизъм.

Ако дейността на човек протича под силно нервно напрежение, тогава, според Ведите, той трябва да спи 7 часа и да става в 4–5 сутринта или дори да спи 8 часа и да става в 5–6 сутринта. сутрин.

Но във всички случаи лягането след 22 часа е вредно както за психическото, така и за физическото здраве.

До какво води неспазването на тези правила, освен вече споменатите нарушения?

Ако човек продължава да пренебрегва правилния дневен режим, той постепенно ще започне да изпитва състояние на депресия и нейното развитие ще стане незабелязано. След 1-3 години депресията се натрупва и усещаме, че цветовете на живота помрачават и всичко около нас изглежда мрачно. Това е знак, че мозъкът не си почива и умствените му функции са изтощени.

Олег Генадиевич Торсунов

 ПОМОГНЕТЕ ЗА ПРЕМИНАВАНЕТО НА ЕНЕРГИЯТА

Скъпи мои, почти всеки ден (особено през нощта) през нас преминават мощни трансмутиращи потоци Светлина. Но не всеки се чувства удобно и лесно да ги приеме.

Може да се почувствате зле и да изпитате различни болки.

Когато потокът от Светлина тече свободно и лесно през тялото, ние усещаме мека и нежна вибрация, леко боцкане, като иглички, или дори любящо течение вътре, лека топлина или, обратно, студ (в зависимост от енергията, която протича )…

Когато потокът от Светлина трудно преминава през тялото, тогава в проблемните зони хората започват да изпитват неприятни и дори болезнени усещания. Кръвното ви налягане може да се повиши, главата ви ще боли, сърцето ви ще ви боли, костите и мускулите ви ще болят, може да почувствате болезнено усукване на енергия в ръцете или краката си...

Какво да правим, ако енергията в тялото заседне някъде и не преминава леко и лесно?

Енергията може да помогне!

Първо благодарете на енергията за помощта. С благодарност премахвате много вътрешни съпротиви и спирате да се съпротивлявате на потока.

Второ, визуализирайте се как помагате на енергията да премине.

Сякаш енергията е река от светлина, която навлиза в горната част на главата ви и тече надолу през цялото ви тяло. Движете се с нея. Преминете през всеки ъгъл, всички органи и системи. Там, където усещате препятствия, представете си, че отмивате всички блокажи, като камъни по пътя. Нежно погладете проблемните зони, сякаш правите енергиен масаж, помагайки на енергията да премине през тях.

Трето, ако ви е трудно да помогнете на енергията да премине сами, тогава потърсете на помощ вашето Семейство на светлината, ангелите пазители и небесните помощници. Те ще ви помогнат да приемете големи потоци от Светлина. Винаги помнете, че не сте сами!

Скъпи мои, поздравете с радост и любов всички трансмутиращи потоци от Светлина и им позволете да трансформират телата ви, правейки ги светещи.

С любов към всички,

Магда Фуния чрез Tatyana Zhitomirskaya

Жлъчката и Аз

 Жлъчният мехур е малък орган, който се намира в дясната страна на корема точно под ребрата и се намира под черния дроб. Това е основно орган за съхранение, който помага при храносмилането на мазнините и помага да се направи жлъчката по-концентрирана, за да се увеличи ефектът й върху мастните клетки.

Намира се в чакрата на слънчевия сплит. Който се намира по дължината на гръбнака ви на около два до три инча над пъпа.

Той се занимава с въпроси на силата на волята, амбицията и действието и е отслабен от всички форми на срам, неудобство и самосъзнание.

Вашият жлъчен мехур се занимава със скрити емоции, скрити мисли, мисли, които пазите само за себе си за това, което чувствате, че другите биха си помислили, защото изпитвате срам и вина, че чувствате и мислите тези неща, колкото повече се опитвате да ги скриете и да ги отречете, отиват по-дълбоко.

Има част от вас или по-скоро вашето его ви казва, че това ще ги направи по-малки, така е по-лесно, но всъщност само влпшава проблема и мисленето и чувствата около него. Оставяйки ви да се чувствате сякаш имате срамна тайна, намалявайки вибрациите ви и оставяйки вашето аурично поле възпрепятствано и уязвимо в този конкретен регион.

Отричането, потискането водят до енергия, която седи тук енергийно и физически (няма разделение), пулсираща, източваща се, изтичаща. Това се отразява на вашия PH баланс, емоционалния ви баланс, способността ви да поддържате пространство за другите и да слушате с отворено сърце. Когато този орган е възпрепятстван така или иначе, ние лесно се подхлъзваме в осъждане и ни е трудно да задържим любящо пространство за другите.

Това е така, защото ние се самоосъждаме. Нашата енергия, нашето мислене могат да бъдат погълнати от тези мисли относно това колко лош човек сме, как не сме обичани или достойни за любов. Лесно можем да заседнем в цикъл, ако го позволим.

Това се проявява ясно при хора, които са склонни към песимизъм, депресия, тревожност, липса на мотивация и т.н. Мислете за това като за малък джоб, който е скрит зад черния дроб, изглежда малък, но може да побере много!!

Саморефлексията и осъзнаването са нещо, което може да помогне за възстановяване на баланса. Колкото повече сте честни със себе си, толкова повече можете да освободите тази енергия, която може да се почувства задушаваща, като лоза, вързана около вас.

Храни като моркови, портокали, лют червен пипер, целина, куркума, краставица, джинджифил, лимони, сол също са полезни. Масажът на корема с прекрасно затоплено масло като аюрведично сусамово масло или масло от авокадо или бадем също е полезно.

Пеенето и/или звуковата терапия помага за движението на енергията нагоре и навън, за да бъде изместена, преобразувана и върната при вас при по-висока вибрация, за да служи на вашето най-висше благо.

Склонността да прекарвате време с „токсични“ песимисти също е знак, че този аспект от вас е възпрепятстван, особено ако са унизителни, обидни или негативни към вас.

Можем да носим много рани от предците тук, както и много „трябва“ по време на работаа или да изучавате какво „другите“ искат да правите или да бъдете. Негодуванието за това, че не отстоявате собствената си позиция и понякога дори не знаете какво всъщност искате за себе си, което води до негодувание към себе си, което засяга нивата на PH.

Себеоткриването, започването да правите неща, които ви озаряват, дори ако това е просто малко хоби, позволява да се почувства радост и светлина, разсейва вътрешното напрежение и позволява да се усети малко мир. Ние сами сме най-суровите си критици, като държим този аспект под контрол (без да отричаме или потискаме), но признаваме и любезно ги успокояваме. Помага да се усети промяната на силата във вашето същество.

Бъдете добре!

Клеър Дийл