"Бих искала, ако позволите, да споделя едно упражнение от Луиз Хей:
Всяка сутрин
заставай пред огледалото,
погледни се в очите,
кажи си името
и след него кажи: Обичам те!
Откакто започнах всеки ден да си казвам:
"Аделина, обичам те!", животът ми се променя по вълшебен начин.
Отначало ми беше странно, чувствах голяма съпротива, но продължих да го правя. Усещах как ограничените ми убеждения се опитват да вземат превес, едва издържах няколко секудни да се гледам в очите, но упорито всяка сутрин продължавах да го правя, докато един ден, нещо щракна и чудото се случи. Погледнах толкова дълбоко в тия очи, както не бях в ничии, и това което видях беше началото на една голяма и вечна любов!
Поощрявам всеки да го пробва!
Няма какво да губиш.
Единствено ограниченията си."
Аделина Димитрова
Няма коментари:
Публикуване на коментар