❤️

Жени: Не е нужно да правите всичко. Не е нужно да сте супер майка, супер домакиня, супер професионалист, супер жена... Защото когато тялото ви стане  немощтно,  малко ще са тези, които ще си спомнят, че си се опитала да бъдеш всичко в едно!

Така че излезте от къщата, пътувайте, разхождайте се, тренирайте, отидете в парка, отидете на фитнес, яжте това, което ви се иска, поспете до по-късно, облечете дрехи които харесвате, бъдете себе си, грижете се за себе си, обичайте се, казвайте - не когато трябва....

Децата растат и си тръгват, мъжете не винаги остават, работата лесно може да ви замени, къщата отново ще се изцапа, но емоционалното ви здраве е важно и може да нямате втори шанс. ✌🏼❤️😀