Страданието и щастието не са две отделни неща

 Страданието и щастието не са две отделни неща

„Когато страдаме, сме склонни да мислим, че страданието е всичко, което съществува в този момент, а щастието принадлежи към друго време или място. Хората често питат: „Защо трябва да страдам?“Мисленето, че можем да имаме живот без никакво страдание, е също толкова голяма заблуда, както ако мислим, че съществува ляво, без дясно. Същото важи и за мисленето, че можем да имаме живот, в който няма никакво щастие Ако лявото каже: „Дясно, трябва да си тръгнеш. Не те искам. Искам само лявото.“ – това е глупост, защото тогава лявото също ще трябва да спре да съществува. Ако няма дясно, тогава вече няма и ляво. Там където няма страдание, не може да има щастие, и обратно.

Ако можем да се научим да виждаме и умело да приемаме както присъствието на щастие, така и с присъствието на страдание, ще вървим в посоката към по-голяма наслада от живота. Всеки ден отиваме малко по-далеч в тази посока и в крайна сметка осъзнаваме, че страданието и щастието не са две отделни неща.

Студеният въздух може да бъде болезнен, ако не носите достатъчно топли дрехи. Но когато сте прегрели или се разхождате навън с подходящо облекло, ободряващото усещане за студен въздух може да бъде източник на усещане за радост и жизненост. Страданието не е някакъв външен, обективен източник на потисничество и болка. Може да има неща, които ви карат да страдате, като силна музика или ярки светлини, които могат да доставят радост на други хора. Има неща, които ви носят радост, които дразнят другите хора. Дъждовният ден, който проваля плановете ви за пикник, е благодат за фермера, чието поле е изсъхнало.

Щастието е възможно точно сега, днес - но щастието не може да съществува без страдание. Някои хора започват да се тревожат, защото искат да задържат щастието. В крайна сметка те жертват цялата си спонтанност, свобода и радост. Това не е правилно. Ако можете да разпознаете и приемете болката си, без да бягате от нея, ще откриете, че въпреки че болката е налице, радостта също може да присъства в същото време.

Някои казват, че страданието е само илюзия или че за да живеем разумно, трябва да „преобразуваме“ както страданието, така и радостта. Аз казвам обратното. Начинът да страдате добре и да бъдете щастливи е да поддържате връзка с това, което се случва действително; по този начин вие ще придобиете освобождаващи прозрения за истинската природа на страданието и радостта".

Тик Нят Хан

От “No Mud

, No Lotus”