КОГАТО СЕ ОПИТАШ ДА МЕ ПOПРАВИШ

„Когато се опитваш да ме поправиш, когато играеш безпогрешния „експерт“ или „гуру“, ти несъзнателно изпращаш сигнал към мен, към нервната ми система, че нещо не е наред с мен, че съм сломен и нямам вътрешните ресурси, от които се нуждая. Че не мога да издържа това, което издържам, не мога да понеса това, което нося. Че съм по-малък от теб, по-слаб, по-нуждаещ се. Че знам по-малко. Ти си играете на експерт пред моя начинаещ, гуру за моя ученик. Дори и да имаш най-добри намерения, което знам, че често правиш, когато се опитваш да ме поправиш и да ми дадеш отговорите си, се отнасяш с мен като с дете. Ти не слушаш. Ти не вярваш. И това е страшно. Чувствам се по-сам от всякога, когато се опитваш да ме поправиш. Ти ни разделяш на две.

Да, когато се опитваш да ме поправиш, ти не ми вярваш. Но аз съм по-силен, отколкото знаеш. Мога да понеса повече, отколкото си представяш. Аз съм по-способен, по-мъдър, по-смел, отколкото ми приписваш. Шокиран съм от собствената си смелост!

Когато спреш да се опитваш да ме поправяш, ми даваш пространство за растеж. Ти ми даваш пространството да чувствам, да наранявам, да търпя и преработвам тази болка, да премина през болката си към по-дълбоко изцеление.

Когато просто поддържаш място за мен, мога да се отпусна, за да запълня това топло пространство. Мога да дишам по-свободно, държан в твоите сигурни и любящи ръце. Мога да се докосна до най-дълбоката си травма, да намеря смелостта си, да навляза малко в страшните места, да започна да толерирам привидно непоносимото, да понасям привидно непоносимото и да оцелея в интензивността на момента. Мога да започна да доказвам на себе си колко силен съм всъщност.

Когато просто присъстваш с мен, мога да премина през лечебната си криза, мога да падна и да бъда уловен, да се пречупя и да бъда задържан, и мога да се науча сам да се задържа.

Когато просто слушаш, мога да се чуя по-добре. Мога да се науча да се доверявам на най-дълбоката си интуиция, на автентичните си чувства, на собственото си тяло - и да запълня дори страшните места в мен с любящо съзнание.

Моите думи не са заглушени от твоите. Моите чувства не са заменени от твоите. Сънищата ми стават по-ясни. Червата ми се научават да говорят за себе си. Когато зарежеш всичките си умни концепции, философии, отговори, съвети, поправки и просто ме обичаш, мога да се науча да обичам себе си, да се доверявам на себе си и да се държа така, както ти ме държиш.

Когато спреш да се опитваш да ме поправиш, всъщност започвам да се чувствам по-малко разбит! Ето го парадоксът на любовта и парадоксът на изцелението – две страни на една и съща мистерия.

Така че спри да се опитваш да ме поправиш и моля те, вместо това ме обичай, бъди с мен, докато се излекувам…”

- Джеф Фостър

Превод: Стелиян Рашков